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理学療法士による
バレエのためのパーソナルトレーニング
ジュニアダンサーさん～大人バレエの方、バレエ指導者の方まで、バレエを頑張りたい方ならどなたでも受講いただけます。
小学4年生以下の方で、オンラインセッションを検討されている方は、事前にご相談ください♪
対面セッション、バレエ整体
【セッション時間】60分／90分
初回の方は
特別価格で受講いただけます♪
姿勢チェックから、バレエ動作分析を通し
一人ひとりに合ったエクササイズや
ストレッチ方法をお伝えします。
必要に応じて、徒手でのリリースやモビライゼーション（筋肉をほぐしたり、関節の動きを出したり）も提供しつつ
踊りやすい身体づくりを進めていきます。
当日のお悩みに応じて
アプローチさせていただきます。
大阪府茨木市にておこなっています。
最寄駅から徒歩圏内。住所等は
お申込み時にお伝えさせていただきます。
オンライン セッション
【セッション時間】60分
初回の方は
特別価格で受講いただけます♪
画面越しでも、姿勢やトレーニングの様子はしっかり評価できるので、細かく動作指導、分析しお伝えしていきます。
オンラインならではのレッスン形態で、クライアントさん自身と、スクショした画像を一緒に確認し、どうなったらいいかな？など一緒に考えながら進めていきます。
Zoomを使用します。
平日夜20時～なども可能です。
当日のお悩みに応じてアプローチさせていただきます。
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